Η ιατρός Στέλλα Νίκα γεννήθηκε στην Αθήνα.
Σπούδασε στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ολοκλήρωσε την ειδικότητα της Ψυχιατρικής στην Β Πανεπιστημιακή κλινική ΕΚΠΑ με τον Καθηγητή Ελευθέριο Λύκουρα.
Οι μεταπτυχιακές σπουδές ακολουθούν στο πανεπιστήμιο της Κύπρου και στο Rene Descartes College / Conservatoire des Arts et Metier/ Paris της Γαλλίας. Ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στην ψυχοθεραπεία στις γνωσιακές και ψυχοδυναμικές θεωρίες με κατεύθυνση την συστημική ψυχοθεραπεία Οικογένειας και Ζεύγους στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας της Αθήνας.
Η εκπαίδευσή της στην Διακρανιακή Μαγνητική Διέγερση ( Transcranial Magnetic Stimulation –TMS), έγινε στο Πανεπιστήμιο του Maastricht της Ολλανδίας με καθηγητή τον Prof.Dr. Alexander Sack .
Παρακολουθεί την επιστημονική εξέλιξη της ψυχιατρικής μέσω συμμετοχής της σε διάφορες επιστημονικές δραστηριότητες εντός και εκτός Ελλάδος , και έχει εργαστεί επί πολλά έτη σε πρωτοβάθμιες και δευτεροβάθμιες υπηρεσίες ψυχικής υγείας Ελλάδας και Κύπρου.
Είναι μητέρα μιας κόρης.
Μιλά Αγγλικά, Γαλλικά και λίγα Γερμανικά.
Η κα Χαρά Κρούπη είναι ψυχολόγος, απόφοιτη του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με μεταπτυχιακές σπουδές στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού και εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία. Από το 2011, δραστηριοποιείται ενεργά στον χώρο της ψυχικής υγείας, με έμφαση στην ψυχολογική αξιολόγηση, την ψυχοθεραπευτική υποστήριξη και την επαγγελματική συμβουλευτική.
Παρέχει υποστήριξη σε ενήλικες για την αντιμετώπιση μιας ευρείας γκάμας ψυχολογικών ζητημάτων.
Τομείς Παρέμβασης:
– Διαχείριση άγχους και στρες
– Συναισθηματικές διαταραχές (κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, θλίψη)
– Διατροφικές διαταραχές
– Επαγγελματική καθοδήγηση & επιλογές σταδιοδρομίας
– Δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις
– Ενίσχυση αυτοεκτίμησης
– Χορήγηση & Ερμηνεία Ψυχομετρικών Δοκιμασιών
Παράλληλα, διδάσκει σε προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα Κολλεγίων, μεταδίδοντας τη γνώση και την εμπειρία της σε νέους επαγγελματίες του χώρου της Ψυχολογίας.
Από το 2019, είναι ενεργή εθελόντρια στην Ελληνική Εταιρεία Σκλήρυνσης κατά Πλάκας, όπου συντονίζει – σε συνεργασία με άλλους επαγγελματίες ψυχικής υγείας – ψυχοκοινωνικά προγράμματα υποστήριξης για άτομα με χρόνια νοσήματα και τους φροντιστές τους.
Η Χριστιάνα Ζενέλη είναι ψυχολόγος, απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος διετούς Μεταπτυχιακού Διπλώματος (MSc) στην Εφαρμοσμένη Ψυχοδυναμική και Κλινική Ψυχολογία, με ειδίκευση στην Ψυχοσεξολογία. Έχει μετεκπαιδευτεί στο βασικό πρόγραμμα Ψυχοδυναμικής Πρακτικής, εμβαθύνοντας στη σύγχρονη ψυχοδυναμική θεωρία και στις κλινικές εφαρμογές της.
Έχει συμμετάσχει σε μονοετές ερευνητικό πρόγραμμα στον τομέα της Νευροψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης, αποκτώντας εμπειρία στην ερευνητική μεθοδολογία και στη μελέτη των γνωστικών και νευροψυχολογικών λειτουργιών.
Έχει εργαστεί σε Μη Κυβερνητικές Οργανώσεις, παρέχοντας ψυχοκοινωνική υποστήριξη και συμμετέχοντας σε προγράμματα που αφορούν το ψυχικό τραύμα, τα εργασιακά ζητήματα και την εφαρμογή πρακτικών Mindfulness για την προαγωγή της ψυχικής υγείας και της ψυχικής ανθεκτικότητας.
Η κλινική της προσέγγιση βασίζεται στις αρχές της ψυχοδυναμικής θεωρίας, με έμφαση στην κατανόηση των ασυνείδητων διεργασιών, των πρώιμων εμπειριών και των διαπροσωπικών σχέσεων που επηρεάζουν τη συναισθηματική ζωή και τη συμπεριφορά του ατόμου. Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού πλαισίου, το οποίο προάγει την αυτογνωσία, την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής.
Στα ερευνητικά της ενδιαφέροντα συγκαταλέγονται οι διατροφικές διαταραχές, η εικόνα σώματος, η ψυχοσεξουαλική υγεία και η σύνδεσή τους με τις ψυχοδυναμικές διεργασίες.
Τομείς Παρέμβασης
-Κλινική αξιολόγηση και ψυχολογική υποστήριξη ενηλίκων
-Διαχείριση άγχους και καταθλιπτικής συμπτωματολογίας
-Διατροφικές διαταραχές και δυσκολίες εικόνας σώματος
-Σεξουαλικές δυσλειτουργίες και ζητήματα σεξουαλικής υγείας.
-Υποστήριξη ατόμων με ιστορικό ψυχικού τραύματος
-Διαχείριση εργασιακού άγχους, επαγγελματικής εξουθένωσης (burnout) και εργασιακών προκλήσεων
-Δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και στην αυτοεκτίμηση
-Ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και εφαρμογή τεχνικών Mindfulness